知って得する眠りについての基礎知識 -早起き早寝朝ごはんして 脳と身体もフル活動ー
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知って得する眠りについての基礎知識 -早起き早寝朝ごはんして 脳と身体もフル活動ー |
江東区立平久小学校「地区家庭教育学級」で話をさせていただきました。30名近いご父兄の方がご参加くださり、質問もたくさん頂戴し、当方も大変勉強になりました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。 |
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