ページタイトル いいプレーを生み出す睡眠のとり方

対象者: 一般向け 教育者向け

いいプレーを生み出す睡眠のとり方

 野球小僧、という中学校球児向けの月刊誌にインタビュー記事を掲載していただきました。身体の気持ち良さに耳を傾けよう!生活の基本は「早起き、早寝、朝ごはん、朝ウンチ」とサブタイトルにも気合が入っています。

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