米国カーネギー大学からの研究成果が公表されました（Cohen S, Doyle WJ, Alper CM, Janicki-Deverts D, Turner RB. Sleep habits and susceptibility to the common cold. Arch Intern Med. 2009 Jan 12;169(1):62-7.）。風邪の原因ウイルスを投与した上で、睡眠時間と症状との関連を見た実験ですが、睡眠時間が7時間未満では、8時間以上の人に比べて、2.9倍風邪をひきやすかった、というデータです。　
　なお毎日新聞の記事では発表された雑誌がＪＡＭＡ（米医師会誌）となっていますが、正しくはArch Intern Medです。